ベルタ葉酸サプリの副作用

ベルタ葉酸サプリ副作用の心配はないの?

ベルタ葉酸サプリ副作用はあるのでしょうか?
 
ベルタ葉酸サプリは、赤ちゃんの成長をサポートする葉酸を補えるうえ、配合された美容成分が妊娠中の美容の悩みまでサポートしてくれる人気のサプリです。

 

妊婦さん向けの雑誌でも紹介されているし、有名人のママさん(SHEILAさん山本モナさん春名亜美さんなど)も愛用者が多いので大丈夫だという反面、サプリで栄養を補給すると過剰摂取にならないか?また、副作用が心配だという声もありますね。

 

 

実際、専門家の意見の中にも妊娠中のサプリメントの摂取には注意が必要だとする声もあります。

 

しかし、葉酸やビタミンでは過剰摂取された分に関しては、尿として排出されてしまうのであまり気にする必要は無いともいわれています。

 

副作用を心配する専門家の中には、アレルギー症状や不眠、吐き気、倦怠感、むくみを心配される症状としてあげる人もいますが、そういった副作用が実際にあったという報告例はありません。

 

むしろ薬品と違って食品に準ずるのがサプリですから、副作用の出る可能性はとても低く、サプリとして摂取目安量が決まっていますから、これを守っていれば問題無いということではないでしょうか。

 

研究結果の中で、ビタミン類を過剰に摂取した場合の悪影響や副作用というものは、自然界に存在する量を遙かに超える量を摂取した場合に限られています。

 

 

ベルタ葉酸サプリでは、1日目安の葉酸を4粒で摂取できるようになっています。

 

もともと葉酸は普通の食事では取りにくい栄養素です。

 

 

過剰摂取が心配されるような配合はしていないので、目安量を守って使っていれば問題ありませんよ。

 

ベルタ葉酸サプリの副作用

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